WorkingMind

Das Arbeitsleben in der modernen, vernetzten Welt ist geprägt von Informationsflut und Dauerstress. Trotz dieses Drucks kümmern sich die meisten Menschen nicht um ihre Psyche. Sie kümmern sich vielleicht um ihren Körper. Sie ernähren sich gesund und gehen ins Fitnessstudio. Aber sie sind sich nicht bewusst, dass ein gesunder Geist ein ähnliches Maß an Training und Hingabe erfordert.

Resilience Sprint

Die Herausforderungen für Gesellschaften, Unternehmen und Einzelpersonen werden immer größer. Wir können nicht viel gegen die Schwierigkeiten der modernen Welt tun. Aber wir können lernen, anders mit den Herausforderungen umzugehen. Wir brauchen die Fähigkeit, uns zu erholen, aufzuladen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und uns neu zu verbinden. Die Arbeit an bestimmten Gewohnheiten in einem Sprint-Format – täglich 25 Minuten über einen Zeitraum von 10 bis 20 Tagen – hilft, in großen Gruppen schnelle Veränderungen zu erreichen.

ConnectedMinds

Gute Gewohnheiten bereichern das Leben. Aber es ist nicht so leicht, sie aufzubauen. Ganz gleich, ob es sich um Gewohnheiten rund um Wohlbefinden, Resilienz oder produktives Arbeiten handelt – die Herausforderung ist immer da.

Wer an seinen täglichen Gewohnheiten arbeiten will, muss dafür viel Energie aufwenden. Denn es ist nicht einfach, am Ball und motiviert zu bleiben. (…)

SafetyMind

Ein evidenzbasiertes Programm, das sich auf nicht-technische mentale und emotionale Fähigkeiten konzentriert, die in sicherheitsrelevanten Umgebungen erforderlich sind. Gewinner des Corporate Training Award der Deutschen Bahn im Jahr 2023.