
Blended Learning & App
Menschenzentriert. Maßgeschneidert. State of the Art.
Blended Learning und unsere App
Unsere soziale Lernplattform und die Awaris-App stehen Ihnen jederzeit und überall zur Verfügung. Möchten Sie achtsamkeitsbasierte Übungen oder Mikro-Praktiken für den Arbeitsalltag vertiefen? Oder sind Sie an vertiefenden Artikeln, Videos, Podcasts oder dem persönlichen Austausch mit Ihrer Lerngruppe interessiert? Unsere Online-Plattform bietet Ihnen Zugang zu all dem und mehr. Sie ermöglicht es Ihnen, in Ihrem eigenen Tempo voranzukommen.
Lernen von und mit anderen. Wir sorgen dafür, dass sich die Teilnehmenden während der Lernreise auch live treffen und austauschen. Hierfür stehen zahlreiche Live-Webinare oder persönliche Workshops zur Verfügung. Wir wissen um die Kraft des Lernens in der Gruppe.
Blended Learning: Von gemeinsamen Trainings hin zu gelebter Praxis mit der App
Die Awaris-App ist ein integraler Bestandteil Ihrer Lernreise. Sie unterstützt, vertieft und verankert die Arbeit von Ihnen und Ihrem Team an unseren Programmen. Die App kombiniert klassischen und virtuellen Unterricht, für Blended Learning. Die Vorteile sind unter anderem:
- Alle Dokumente sind an einem Ort – keine E-Mails mit Anhängen, keine Ablageprobleme und kein Suchen
- Alle Teilnehmer können ihren individuellen Lernfortschritt verfolgen
- Die App eignet sich sowohl für gemeinsame Lerneinheiten als auch für individuelle Mikroübungen
Die App ist freiwillig, anonym und 100% datenschutzkonform
Die Awaris-App erfüllt die Anforderungen des Datenschutzes und der Sicherheit. Sie sammelt niemals E-Mail-Adressen oder Namen, so dass die Teilnehmer anonym bleiben können. Dies gilt auch für diejenigen, die über die App wissenschaftliche Forschung betreiben. Die Awaris-App hat die entsprechenden Genehmigungsverfahren für jeden unserer Kunden erfolgreich durchlaufen.

Die Awaris App – individuell auf Sie zugeschnitten
Wir haben unsere App so konzipiert, dass sie an Ihre Bedürfnisse angepasst werden kann. Sie kann bei Bedarf mit Ihrem Corporate Branding eingeführt werden. Sie enthält die Funktionen und Inhalte, die zu Ihrer Lernreise passen.
Die Achtsamkeits-App: für Teams und Individuen in Unternehmen
Die Awaris-App ist als Mobil- und Webanwendung mit dem gleichen Funktionsumfang verfügbar. Sie wird in bis zu 16 Sprachen angeboten.
Benötigen Sie App-Support? Dann nutzen Sie das integrierte Ticketsystem!
Mehr Resilienz und Achtsamkeit im Alltag – unsere App unterstützt Sie
Die Awaris-App qualifiziert und setzt Impulse. Allerdings: Bis neue Gewohnheiten und Verhaltensweisen zur Routine werden, bedarf es kontinuierlicher Übung über einen längeren Zeitraum hinweg. Dabei begleitet Sie unsere App.
Ihre Webanwendung unterstützt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer darin, eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis zu entwickeln, sowie durch kurze Theorieinputs das Training zu vertiefen. Auf diese Weise steuern Sie die Veränderung selbst – und das macht sie nachhaltiger.


Übungen und Lerninhalte
Sehen Sie Ihre Fortschritte
Die App fügt sich nahtlos in unsere Kurse und spiegelt deren Struktur wider. Sie ist in Kapitel gegliedert. Die Teilnehmenden können auf diese Weise gezielt wiederholen. Das ist zum Beispiel bei akutem Stress wichtig, um nicht in kraftzehrende Gewohnheiten zurückzufallen, sondern stattdessen Faktoren zu nutzen, die die Resilienz stärken. Sie können Ihr Wissen vertiefen und dies auf der App auswählen. Alle Informationen sind neurowissenschaftlich fundiert und überprüft.
Mehr noch: Die App-Lerninhalte aktivieren und motivieren. Mikropraktiken und Achtsamkeitsübungen lassen sich jederzeit aufrufen und ausführen. Sie können Ihre Fortschritte verfolgen und haben mehr Freude, das erlernte Achtsamkeitswissen umzusetzen.
Die App ist supernützlich, um hilfreiche Routinen in mein tägliches Leben zu integrieren. Sie ermöglicht es mir, überall auf die Übungen zuzugreifen, wo ich sie brauche, und meine Aktivitäten zu verfolgen. Ich schätze auch die Reflexionsübungen sehr – Powerfood für den Geist!
HR-Managerin eines globalen Pharmaunternehmens
Meditations-Timer und mehr
Das sind die Vorteile der App
Aktivierende Übungen
Regelmäßiges Üben ist der Schlüssel, um Gewohnheiten auf Dauer zu verändern. Dabei helfen aktivierende Methoden wie ein ausgeklügelter Meditations-Timer und eine Atemanleitung. So bringen Sie Körper und Geist in Einklang, wann und wo immer Sie wollen.
Fokus am Arbeitsplatz
Die App enthält situationsbezogene Inhalte und Mikro-Praktiken, die für das Arbeitsumfeld relevant sind. Auf diese Weise erfahren Sie, dass Sie äußeren Reizen nicht einfach ausgeliefert sind, sondern durch Selbstregulation mehr Souveränität zurückgewinnen. Dazu zählt zum Beispiel, den Fokus wiederzuerlangen oder vor einem Meeting die Anspannung zu mindern.

Achtsamkeit per App? Ja, bitte!
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beträgt die Erfolgsquote der Awaris-App in den unternehmensinternen Approval-Prozessen.
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aller Kursteilnehmenden nutzten die App.
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von ihnen fanden, dass die App ihre Kurserfahrung unterstützte.

Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt.
Profitieren Sie von unserer weitreichenden Expertise, die wir Ihnen gerne zur Verfügung stellen. Für Ihre Führungskräfte und Ihre Teams. Ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch mit uns sorgt für Klarsicht.
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen.

Unsere Achtsamkeitstrainer:innen.
Lernen Sie unser Team kennen!

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