Klarheit in Zeiten
Unsere Leistungen: Virtuelle Produkte
BaseCamp
Herausforderungen in Zeiten des COVID-19, die uns alle betreffen: ungewohntes Arbeitsumfeld und Effektivität; emotionale Regulierung und Angst; soziale Isolation und Kommunikation. Basecamp ist ein virtuelles Angebot und für alle Mitarbeiter geeignet.
Das Programm ist ein App-basierter vierwöchiger Kurs für größere Gruppen: wöchentliche Live-Webinare, um Erfahrungen auszutauschen und neue Impulse für die Woche zu erhalten sowie um ganz praktisch neue Routinen für die konkrete Situation zu erarbeiten. Mehr
Leadership Präsenz in Zeiten von Nicht-Präsenz
COVID-19 wird wenige Dinge unverändert lassen. Manche Führungskräfte werden versuchen, einfach so zu funktionieren, wie sie es immer taten –nur unruhiger oder gereizter. Führungskräfte sind gefordert, neue Gewohnheiten und Tools zu erlernen.
In dem Programm lernen Führungskräfte, a) ihre Mindsets in wahrhaft agile Mindsets zu transformieren, b) sich um ihre Teams zu kümmern und die richtige Balance zwischen Effektivität und emotionaler Sicherheit zu finden und c) neue Gewohnheiten der Selbstregulierung zu lernen.
Das Programm ist ein 7-wöchiger virtueller Kurs mit App-Unterstützung: je einstündige Live-Webinare, die auf spezielle Themen fokussieren. Führungskräfte arbeiten in Lerngruppen und mit App-Unterstützung, um neue Führungspraktiken auszuprobieren. Mehr
Coaching
Unsere Fähigkeit, Präsenz, Fokus und Freude zu kultivieren, ist mehr denn je gefragt in einer Zeit, in der viele, auch existenzielle, Fragezeichen entstehen. Weiterhin können Missverständnisse schnell Projekte in die Länge ziehen und eine Auswirkung auf die Menschen und auf das Unternehmens haben.
Zur unmittelbaren Unterstützung Ihrer Mitarbeiter bieten wir folgende Online-Coachings an: Entlastungs-Coaching, Führungs-Coaching und Team-Coaching. Mehr
Leistung und Fürsorge für virtuelle Teams
Der plötzliche Wechsel zur virtuellen Arbeit stellt Teams vor viele Herausforderungen. In dieser Zeit der erhöhten Unsicherheit muss dem WIE eine besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Schließlich stehen nun alle Teammitglieder vor neuen persönlichen Herausforderungen, wie z.B. Einsamkeit, Langeweile oder mangelnder Entspannung und Erholung – und alle müssen ihre Fähigkeiten zur Selbsteffizienz und zur Selbstpflege verbessern.
Das Programm umfasst 5 aufeinanderfolgende Phasen des Aufbaus eines funktionierenden Teams – von der Wiederherstellung der grundlegenden Wirksamkeit des Teams über den Aufbau von Aufmerksamkeits- und Positivitätsgewohnheiten bis hin zur emotionalen Unterstützung im Homeoffice. Mehr
ConnectedMinds
Meditate with us!
Join our DAILY meditation practice to strengthen your resilience and find clarity: Deepening mindfulness and awareness for the past COVID period.
- When: 8.00 – 8.30am (CEST) from September 14th till October 30th
- Where: Zoom meeting -> https://awaris.zoom.us/j/93810979061
- Duration: 30 minutes
- With Liane Stephan
- Days: Monday – Friday
- Language: English (if only German speaking people join, in German)
- Costs: Free of charge
- Needed: Internet, Zoom app or web browser, loudspeaker/microphone, camera (optional), calm space, no distractions
- Regularity: You can join whenever it feels right. But always in time. The classroom will close as soon as we start and will be open 5 minutes before the start
- Everyone is welcome: For all who want to have a refreshing beginning to their working day. No previous experience necessary.
Make mindfulness the new normal!
Mindfulness practice should be like brushing teeth. When we forget – notice the taste in our mouth. However, this is not always easy – there are many reasons why we forget to do this or fail in setting up a regular routine.
In this series we will practice together daily – and also learn how the mind functions. In particular we will look at aspects of our mind like mindfulness, awareness, introspective and interoceptive awareness – and how to cultivate them and make them the new normal for our life. We will also look into the classical pitfalls of why we struggle with our practice and how to overcome them. We will also share daily practices for cultivating grounded awareness – something that seems ever more important in this virtual and changing time.
We look forward to this journey and practice time together.
